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건강(의학정보 및 생활건강)228

계면활성제(sls free)없는 치약 추천, 양치먹고 귤 먹으면 이상한 이유 혹시 양치질을 하고 나서 귤을 먹을 때 맛이 이상하게 느껴진 적 있으신가요? 갑자기 귤의 단맛은 사라지고 신맛이나 쓴맛만 강하게 느껴지면서 입 안에 침이 울컥 샘솟게 되죠. 요즘같이 귤을 많이 먹는 계절에는 특히나 이런 경험을 많이 하게 되실텐데요. 그 이유가 궁금해서 자료를 찾다가 결국 이렇게 포스팅을 하게 되었습니다.  오늘 이 글에서는 계면활성제란 무엇이고, 계면활성제가 없는 치약은 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보려고 합니다.    치약과 귤, 맛의 언발런스귤에는 시트르산이라는 구연산 성분이 들어있어요. 이 시트르산은 귤의 상큼한 맛을 내는 주요 성분입니다. 그리고 치약에는 대개 계면활성제(SLS: Sodium Lauryl Sulfate) 라는 성분이 포함되어 있어요. 이는 치아 표면의 음식물 찌.. 2025. 1. 25.
탈모에 좋은 음식 7가지, 왜 필요한지 알고 먹어요! "혹시 나도 탈모?"거울 볼 때마다 신경 쓰이신 적 있으신가요? 탈모는 남녀노소 누구에게나 찾아올 수 있는 큰 고민거리죠. 하지만 건강한 식습관과 생활 습관으로 탈모를 예방하고 관리할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?  이 글에서는 탈모의 원인부터 탈모에 좋은 음식은 무엇인지, 그리고 탈모 예방 꿀팁까지 알차게 담아 보았습니다.     탈모의 정의와 원인탈모란?  탈모는 정상적인 모발주기가 깨져 머리카락이 과도하게 빠지는 현상을 말합니다. 탈모의 원인은 다양하고 복합적인데요. 주요 원인은 다음과 같습니다.     탈모의 원인 1. 유전 - 탈모는 가족력의 영향을 크게 받습니다. 부모님 중 한 분이라도 탈모가 있다면 탈모 가능성이 높아질 수 있습니다.  2. 호르몬 - 남성호르몬인 테스토스테론은 5 알파-.. 2025. 1. 24.
카이스트샴푸 그래비티, 폴리페놀로 만든 판매 1위 탈모샴푸 과학기술의 발전은 우리의 일상을 끊임없이 변화시키고 있죠. 특히 카이스트(KAIST)에서 진행된 폴리페놀 연구는 탈모 케어 분야에 혁신적인 변화를 가져왔습니다. 저 같은 40대 남성들은 탈모 때문에 고민이 꽤 있을 거예요. 탈모로 걱정하시는 배우자를 둔 30~40대 여성분들도 계시겠죠. 흔히 1천만 탈모인들이라고, 미디어에서 언뜻 보고 듣기도 한 것 같고요. 그런 우리에게 이 그래비티 샴푸는 관심거리가 아닐 수 없습니다.  그래서 오늘 이 글에서, 폴리페놀의 놀라운 특성을 활용한 일명 '카이스트 샴푸, 그래비티'에 대해 자세히 알아보려고 합니다.      폴리페놀, 카이스트와의 만남도대체 폴리페놀은 어떤 성분인지, 왜 이 성분으로 만든 샴푸가 카이스트 샴푸라고 불리는지 알아봐야겠죠?   폴리페놀이란? 폴.. 2025. 1. 23.
버터와 마가린은 어떤 차이가 있을까? 여러분은 요리를 할 때나 마트에서 장을 볼 때 버터와 마가린 중 어떤 것을 선택해야 할 지 고민해 본 적 있으신가요? 이 두 가지 재료는 겉모습이 비슷해 혼동하기 쉽지만, 실제로는 원료부터 영양가, 사용법가지 많은 차이가 있습니다.  오늘은 이 두 재료의 차이점을 자세히 살펴보고, 각각의 장단점을 알아보겠습니다. 이를 통해 여러분이 요리와 건강을 위해 더 현명한 선택을 할 수 있도록 도와드리고자 합니다.      버터먼저 버터의 제조 과정과 영양가, 그리고 요리의 사용법에 대해서 알아보겠습니다.    제조 과정버터는 우유나 크림에서 유래한 전통적인 유제품입니다. 제조 과정은 다음과 같습니다.  1. 신선한 우유나 크림을 준비합니다. 2. 크림을 분리하여 유지방을 얻습니다. 3. 이 유지방을 오랫동안 휘저.. 2025. 1. 22.
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