백내장과 녹내장의 차이! 이 글 하나로 종결!

안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 헷갈려하시는 두 가지 눈 질환, 백내장과 녹내장의 차이점을 명확하게 설명드리려고 합니다. 참고로 저는 현재 개인의원에서 건강검진 파트, 특히 내시경 보조 업무를 담당하는 일을 하고 있습니다. 그러다보니 백내장과 녹내장을 헷갈려하시는 분들을 많이 만나 뵙고 있다 보니 본 포스팅을 준비하게 되었습니다. 쉽고 이해하기 쉬운 내용으로 준비했으니 끝까지 읽어주시기 바랍니다! 

 

왼쪽은 백내장, 오른쪽은 녹내장

 

백내장과 녹내장이란?

백내장이란

백내장이란 눈의 수정체가 뿌옇게 흐려지는 질환입니다. 나이가 들면서 많이 발생하고, 증상으로는 시야가 흐리게 보이다가 점점 뿌옇게 보이게 됩니다. 증상에 대해서는 아래에서 자세하게 더 다루겠습니다. 

 

녹내장이란

녹내장은 시신경이 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 질환입니다. 주로 눈의 압력이 높아지면서 발생하고(=안압상승), 적절한 치료가 이루어지지 않으면 실명에 이를 수 있는 무서운 3대 실명 질환 중 하나입니다. 
*3대 실명질환: 녹내장, 당뇨망막병증, 황반변성

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백내장과 녹내장 증상 비교

백내장의 주요 증상

• 흐릿한 시야: 사물이 뿌옇게 보이고, 마치 안개 속에 있는 것처럼 느껴집니다.
• 빛 번짐: 밝은 빛을 보면 빛이 번져 보입니다. 특히 밤에 증상이 더욱 두드러집니다.
• 야간 시력저하: 어두운 곳에서의 시력이 크게 떨어집니다.
• 색감 변화: 색깔이 덜 선명하게 보이거나, 노란색 혹은 갈색으로 보이는 경우가 많습니다. 

녹내장의 주요 증상

• 주변 시야 감소: 중심 시야는 정상인데 주변 시야가 점차 좁아집니다. 
• 터널 시야: 심해지면 마치 터널을 통해 보는 것처럼 시야가 좁아집니다.
• 급성 발작: 일부 녹내장 유형 중에는 '급격한 시력 저하, 심한 안구 통증, 두통, 구토 등'의 증상을 보이기도 합니다.
• 조명 주위 무지개 원: 밝은 조명 주위에 무지개 같은 원이 보이는 경우가 있습니다. 

그럼 백내장과 녹내장은 왜 걸리는 걸까요? 

 

백내장과 녹내장의 발생 원인

백내장의 발생 원인

백내장 발생 원인을 설명하는 이미지

 

• 노화: 주로 40세 이상에서 나타나며, 나이가 들면서 수정체가 혼탁해지며 발생합니다. 
• 유전: 모든 질병이 마찬가지로 가족력이 있는 경우에는 발병률이 높습니다. 
• 외상: 눈에 외상을 입으면 백내장이 동반 발생하는 경우가 있습니다. 
• 질병: 당뇨병 등 특정 질병이 백내장을 유발할 수도 있습니다. 
• 약물: 스테로이드 등 특정 약물이 백내장을 일으킬 수 있습니다. 

 

녹내장의 발생 원인

녹내장 발생 원인을 설명하는 이미지

 

• 안압 상승: 눈의 압력이 높아지면서 시신경이 손상되기 때문에 발생합니다.
  (대장내시경 검사시 꿀팁-> 녹내장을 앓고 계시거나 관련 약을 복용 중인 경우, 대장내시경을 할 때 꼭 녹내장 시술받았다고 말씀하세요. 왜냐고요? 대장내시경 시술 하기 전에 대장의 움직임을 최소화해주지만, 반작용으로 안압을 상승시키는 주사가 투여되기도 하기 때문입니다. 꼭 참고하세요!!)
• 유전: 가족력이 있는 경우 발생 확률이 높아집니다.
• 연령: 주로 60세 이상에서 더 흔히 발생합니다. 
• 인종: 아프리카계, 아시아계, 히스패닉계에서 더 많이 발생한다고 하네요.

다음으로는 백내장과 녹내장의 치료에 대해서 알아보겠습니다. 

 

백내장과 녹내장의 진단과 치료

백내장의 진단과 치료

1. 진단: 안과 검진을 통해 수정체의 혼탁 여부를 확인합니다.
2. 치료: 초기에는 안경이나 돋보기로 시력을 보완할 수 있지만, 증세가 심해지면 수술을 해야 합니다. 수술은 주로 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공 수정체로 교체하는 방식입니다. 

녹내장의 진단과 치료

1. 진단: 안압 검사, 시야 검사, 시신경 검사 등을 통해 진단합니다. 
2. 치료: 모두 안압을 낮추는 것이 목표이며 약물 치료, 레이져 치료, 수술 등을 통해 치료합니다. 

백내장과 녹내장에 좋은 음식소개

마지막으로, 백내장과 녹내장에 좋은 음식들에 대해서 알아보려고 합니다. 

백내장에 좋은 음식

백내장에 좋은 음식들

 

1. 녹황색 채소: 루테인과 제아잔틴이 풍부하여 눈의 건강을 유지하고 백내장을 예방하는데 도움을 줍니다.
2. 당근: 당근에는 베타카로틴 성분이 풍부합니다. 이는 비타민 A로 변환되어 눈 건강에 도움을 주는데 특히, 비타민 A는 눈의 기능을 유지하고 백내장을 예방하는데 중요한 역할을 합니다.
3. 감률 & 베리류: 블루베리, 딸기, 라즈베리, 오렌지, 자몽, 레몬 등의 비타민 C가 풍부한 과일들은 우리 몸에서 항산화 작용을 합니다. 이를 통해 눈의 세포를 보호하고 백내장 진행을 늦추는데 도움을 줍니다.
4. 견과류: 비타민 E 성분이 풍부한데 이는 항산화 작용을 하고 눈의 세포 보호역할에 기여합니다.

 

녹내장에 좋은 음식

녹내장에 좋은 음식

 

1. 녹황색 채소와 달걀: 녹황색 채소와 달걀 노른자에는 루테인과 제아잔틴 성분이 풍부합니다. 이는 시신경을 보호하고 녹내장 예방에 도움을 줍니다.
2. 등 푸른 생선류: 오메가-3 지방산이 풍부한 연어, 고등어 등의 생선들은 염증 완화, 안압을 낮추는데 도움을 줍니다.
3. 당근: 베타카로틴이 풍부해 비타민 A로 변환되어 시신경을 보호하는데 도움이 됩니다. 

 

글 마무리

오늘은 백내장과 녹내장의 전반적인 내용을 비교하며 그 차이점에 대해서 알아보았습니다. 단어가 한 글자만 달라서 헷갈려했었는데 오늘 이렇게 저도 포스팅을 하며 두 질환은 정말 다르다는 것을 알게 되었습니다. 여러분도 부디 이 글을 통해 앞으로 백내장과 녹내장을 확실히 구분하실 수 있게 되길 바랍니다. 눈 건강 관리는 무엇보다, 정기적인 안과 검진과 올바른 생활 습관을 통해 지킬 수 있다고 생각합니다. 부디 이 글이 여러분의 눈 건강 관리에 도움이 되길 바랍니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.