변 색깔, 모양, 냄새로 알아보는 건강 적신호! 당신의 똥은 안녕하신가요?
똥 색깔이 갑자기 변해서 걱정해 보신 적 있으신가요? 변비나 설사로 고생 중인가요? 아니면 화장실 변기에 앉아 볼 일을 본 후 흘끗 뒤를 돌아보는 습관이 있으신가요? 똥, 변은 단순한 배설물이자 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 지표입니다. 똥의 색깔, 모양, 냄새 등을 통해 현재 건강 상태를 어떻게 확인할 수 있는지, 건강한 배변 습관을 위한 어떤 꿀팁이 있는지 확인하세요! 똥, 변은 왜 중요한가요?똥은 우리 몸에서 소화되지 않은 음식물 찌꺼기, 장 내 세균, 수분 등으로 이루어진 배설물입니다. 변의 상태는 우리가 섭취한 음식, 장내 환경, 건강 상태 등 다양한 요인에 영향을 받는데요. 사극드라마, 영화에서도 자주 보셨겠지만 왕의 건강 상태를 확인하기 위해 의사는 매일 변을 찍어먹기도 하죠. ..
2024. 7. 19.
