반응형 노화 줄이는 방법1 기초대사량 높으면 활성산소 급증? 노화를 막는 3가지 방법 "기초대사량 높으면 노화가 빨리 온다던데, 정말일까요?""기초대사량을 높이면 살이 잘 빠진다는데, 무조건 높이는 게 좋을까요?" 혹시 이런 질문들에 대해 궁금증을 가져본 적이 있으신가요? '기초대사량'은 다이어트나 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 단어입니다. 하지만, 정확히 무엇을 의미하는지, 그리고 우리 몸, 특히 '노화'와 어떤 관련이 있는지 제대로 알고 있는 사람은 많지 않습니다.그래서 오늘은 "기초대사량 높으면 노화?"라는 흥미로운 주제를 통해, 기초대사량의 진실을 파헤쳐 보려고 합니다. 이 글을 통해 여러분께 다음과 같은 내용들을 공유하고자 합니다. 기초대사량이란 무엇인지 정확한 개념을 알아봅니다.사람들이 기초대사량을 높이고 싶어 하는 이유와 그 이면에 숨겨진 노화와의 딜레마.. 2024. 12. 23. 이전 1 다음 반응형
